Mit Klangschalen-Begleitung für eine noch tiefere Entspannung Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yogapraxis, die gezielt das tiefer liegende Bindegewebe, die Faszien und Energiebahnen (Meridiane) anspricht. Die Positionen werden ohne Muskelanspannung...
Sessel-Yoga ist eine angepasste Yoga-Praxis, bei der Sie sitzen bleiben können, während Sie auf Yoga ausgerichtete Posen üben. Es kann von jedem praktiziert werden, der die Vorteile von Yoga genießen...
Willst du den Alltag hinter dir lassen? Wieder ganz du dir kommen? Alte Verspannungen endlich loswerden? Dann komm' zum Yoga! Eine Stunde ist in der Regel wie folgt aufgebaut:- Anfangsentspannung...
Die im Trimotion Zentrum unterrichteten Yoga-Stile sind Anusara Yoga und Sivananda Yoga Anusara® Yoga mit Letizzia Ab 4. September, drop ins are welcome! MONTAG, DONNERSTAG, SAMSTAG 9-10:30 Uhr MONTAG 16-...
